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失眠,吃中药能吃好吗?

时间:2020-10-21 13:27:18 /人气:880 ℃
失眠,吃中药能吃好吗?

来自热心网友的回答:


你好!失眠的原因:工作、生活压力等都会造成失眠,失眠需要长期调理,尽量不要吃安眠药。
一般失眠的症状:
1、入睡 困难;
2、容易被惊醒,有的对 声音敏感,有的对灯光敏感;
3、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
  指导建议:
  最好的办法是服用中药:建议服用百多安民康胶囊,主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、等有中药成分,有助于睡眠。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳,泡脚有缓解疲劳的作用,也有助于睡眠。平时多参加娱乐活动,多锻炼。

来自纯中医妇科草药的回答:


当然能,只有中医治疗最好。中医源于大自然。西医是人力局部对抗思维。比如你摔倒了,西医思维是替代你走路。中医是扶你起来自己走路。

来自you_beyond蛋蛋的回答:


中药副作用,不到万不得已别吃了,可以先吃点调理品

来自天褐宇彤的回答:


首先你要确诊是什么原因引起的失眠,是长期的还是短期的,然后再对症下药。个人认为中药可以全面调理,副作用少,对症是可以好的。

来自dzxy568的回答:


这个得看你是什么原因引起的失眠,如果是某方面疾病引起的,该吃什么药就得吃。如果是心理问题,比如心情郁闷,焦虑,可以试一试冥想,让自己心情平静下来。


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